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  • BDI指數起風 散裝船運揚帆

    工商時報【張佩芬╱台北報導】

    散裝船現貨市場上周五(24日)各型船運價是去年同期的1.9到8.7倍,裕民(2606)新簽1艘海岬型船兩年長約,日租1.7萬美元,每日利潤約4千美元;陽明(2609)逾10艘船今年內可換到高價約,台航(2617)每月有船換約,並將有4艘新船交船,估計今年將可轉虧為盈。

    上周五海岬型日租達18,078美元,是去年同期價2,082美元的8.68倍價,巴拿馬型船日租9,786美元,是去年同日價3,731美元的2.62倍,超輕便型船日租9,369美元,是去年同日價4,944美元的1.90倍。

    業者指出,去年12月17日BDI曾經漲到當年最高點1,257點,但是當時業界信心不夠,市場結構和今天完全不一樣,船貨雙方都敢簽兩年長約,一年期長約日租也僅有9,500美元,巴拿馬型一年約日租8,000美元不到,經過3個多月,現在長約價已經翻倍,貨主還搶著簽長約。

    台航(2017)董事長劉文慶指出,公司現有19艘船舶每月都有1到2艘換約,約三分之一採浮動運價的船隻,已經開始有獲利,後續換約船隻估計都可享有獲利。另公司7月與10月各有兩艘8.2到8.4萬噸卡爾薩姆型(Kamsarmax)新船交船,公司預計4、5月才開始分批簽訂租約桃園借錢,以取得更好的租價。

    裕民目前先簽下一艘兩年約,由於現貨市場運價優於期貨市場運價,其他船先放在現貨市場操作,等候更好的長約運價。

    裕民高階主管表示,公司正努力朝獲利的目標邁進。

    光明今年內有超過10艘船會陸續換約,估計都可以換到更高價的運約,另公司新標下台電4艘運煤專船的管理合約,使得台電6艘運煤專船管理約全部屬於光明,由光明負責配置與管理船員,並包辦維修業務,除了可以小有獲利,還讓公司增加練兵與培養人才的機會。

    光明母公司陽明海運董事長謝志堅表示,光明也利用今年市場復甦之際,利用現有人力大幅擴充業務,為核心客戶操作船運業務,在現貨市場洽租合適船舶,為客戶運送貨載,賺取服務費與差價,提升獲利空間。

    光明因為還有9艘以長約租進營運的船舶,部分租價仍高於目前市場運價,公司高階表示,雖然不敢說今年一定能轉虧為盈,但是業績一定大幅好轉。

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    尼爾森任命王道平 台灣分公司總經理

    「尼爾森」是全球績效管理公司,專門提供客戶世界級的測量結果彰化民間小額借款及分析來協助改善績效表現。該公司近日任命王道平為台灣總經理,他將領導台灣尼爾森團隊,並直接彙報給尼爾森大中華區總裁嚴旋。



    「在尼爾森近20年經驗,王道平豐富而專業的服務和超乎預期的領導力,再加上他一直以來以客戶為尊的出色表現,將為台灣尼爾森引入極其珍貴的經驗,進一步努力協助客戶得以制勝大中華區市場,」尼爾森大中華區總裁嚴旋說,「這個重要的人事任命,正反映出尼爾森對台灣市場與客戶的承諾。」



    隨著數位、電子商務及大數據的快速成長,台灣消費者及台灣市場也隨之變化急遽。因此,與這些變化並駕其驅,並且進一步跟上需求不斷演變的台灣消費者,對台灣企業而言,將比以往更加重要。



    「在過去超過30年來,尼爾森不僅協助跨國企業的客戶了解台灣與台灣消費者,更協助本地客戶拓展海外業務。透過提供完整而全面的掌握,了解在超過160個國家市場的消費者如何購買與如何觀看,尼爾森可協助客戶成長加速。」台灣尼爾森總經理王道平表示。



    王道平在擔任台灣尼爾森媒體研究總監之前,為台灣尼爾森快長期資金速流通消費品產業副總裁,他將持續長駐台北。

    銀行貸款服務:

    1.信用貸款

    提供貸款諮詢服務,整合各家銀行貸款方案,為您提供最適合、最有利的利率及還款方式。

    2.整合負債

    將多筆貸款、卡債整合為一家銀行貸款,以本息均攤方式加速還款,達到降低利息、負債單純化的目標。

    3.房屋貸款

    提供二胎房貸、房屋增貸、房屋轉貸等專業分析與規劃,以最有利的條件提供您房貸諮詢服務。

    4.企業貸款

    公司設立滿一年可申請辦理;中小企業各類信保基金、押標金、周轉金;大型工程合約貸款、國內外信用狀額度;應收帳款、客票、機器設備、存貨、LC融資,一通電話專人服務。

    5.汽車貸款

    原車融資、汽車轉貸,條件簡單方便辦理,最快審核過後一天就撥款!各式車種諮詢、免費估價!

    勞保貸申請2016債務清理諮詢:

    1.個別協商諮詢

    針對與個別金融機構協商,以降低月付金、利率或延長還款期限,提供相關細節的諮詢服務。

    2.前置協商諮詢連江借錢借貸

    針對因消費借貸、自用住宅借款、信用卡或現金卡契約,向銀行借貸而無力償還者,依據債清條例向最大債權銀行申請協商者,提供相關細節的諮詢服務。

    遊學貸款銀行3.更生諮詢

    針對擬向法院提出更生申請者,提供相關細節的諮詢服務。

    4.清算諮詢

    針對負債過度實無力償還者,欲將負債及資產做一次處份,而向債權銀行提出申請者,提供相關細節的諮詢服務。

    熱敷了肩膀還是痛!復健科醫:5大錯誤五十肩好不了


    【早安健康/許嘉麟(復健科主治醫師)】輕微五十肩可以在家自己居家復健,不過有幾點常見的居家復健的NG狀況,肩友們可要注意喔!





    1.沒有確診就亂動

    肩部疾患不只五十肩(關節囊),還有拉傷、鈣化、退化關節炎、肌腱斷裂、滑囊等問題,也可能跟本不是肩部問題,是背部或是頸部造成的肩膀酸痛,也可能是神經壓迫等等,有些疾病要運動,有些不能動,但不知怎的,肩友們常常腫著拉傷的手臂,說是鄰居言之鑿鑿認定:「這就是五十肩啦!」提供許多自我運動建議,就診時才發現,把原本就已經快斷掉掉的肌腱整個拉斷了,不得不去開刀修補。

    五十肩總人口盛行率只有2~5%,也就是其實認識一百人只有兩到五個人是五十肩,其它九成多都是其它問題造成的肩部不適。如果有肩痛問題,以盡快就診為優先,但若真的抽不時間,不仿先做一下這簡單的線上自我診斷(點我),因為很可能你的肩部疼痛並不適合做運動,越做會越嚴重。

    2.只有熱敷沒有運動

    熱敷不等於運動。五十肩的原因是關節囊沾黏,雖然成因不明,目前做法都是將沾黏的關節囊分開為主要治療方式,所以不管是要拉扯開的關節鬆動術、打一針的關節囊擴張術、挖一個洞的內視鏡,都是以這個原則進行。

    但是熱敷無法讓沾黏的關節囊分開。常常新的肩友到門診,根本不需要問是那個肩膀,並不是醫師有透視眼,光看到熱敷到表皮受傷產生大理石紋了,連問都不用問是那一肩,正確率百分之一百。

    熱敷可以讓肌肉血流增加,也可以讓僵硬週邊肌肉軟化,但是沒有辦法讓關節囊分開,所以熱敷完還是要正確的運動,才會產生效果。

    3.咬牙忍痛冒冷汗硬要做

    俗話說:「吃得苦中苦,方為人上人」但要五十肩肩友抬起手拉單槓,有時真的太強人所難了。

    每個疾病在不同人身上都會有不一樣的反應,有些人黏得很輕微,自己稍微活動一下,沾黏的部份就拉開了,甚至連就醫都沒有,一下就好了,但頑固型的五十肩肩友,明明已經斬轉難眠,痛得連拉褲子、扣內衣都無法,還要被親朋好友鼓吹去拉單槓,拉得滿身大汗、眼淚都在眼眶裡打轉。

    居家復健還有哪些錯誤行為千萬別做,以免五十肩好不了!請看下一頁

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    請記住,若您屬於沾黏嚴重(復健超過一個月無進展、嚴重影響日常生活及睡眠)請先接受醫療處置改善症狀,再進行復健運動。因為黏得很嚴重的五十肩,用外力硬性拉開,不止是疼痛,關節囊還會因為被撕開而出血,出血容易造成進一步的沾黏(血乾掉會黏黏的),又痛又沾黏,肩友更不敢動,很快關節囊又黏回去了,所以汽車貸款利率比較2016有些人才會說,五十肩怎樣都治不好,常見就是因為關節囊反覆出血造成的。

    4.求好心助學貸款申請切做太多

    這種情況常常發生在我的病人身上。肩友常常很極端,一種是不痛了就不運動,另一種是不痛了怕再痛,猛做運動,結果一不小心,就拉傷了週邊還沒跟上復原進度的肌肉、肌腱,反而造成腫脹疼痛。

    跟剛拉完肚子,阿嬤會說要先喝米湯,再吃稀飯,之後才能慢慢少油正常進食,五十肩恢復也是如此,要先止瀉(分開沾黏的關節囊),喝點米湯(放鬆緊繃肌肉凱基銀行預借現金利息群),再吃稀飯(適度伸展),之後才能逐漸少油(肌力訓練)正常進食(回到正常狀態)。

    過與不及都不好,剛剛好才是真的好。

    5.忽略肌力訓練

    關節囊經過治療後已經分開了,但是肩部活動不只是關節,還有肌肉以及肌腱等。有些肩友會說;「怎麼治療好後手雖然可以舉,但感覺很沒力?」疼痛是一種警訊,警告人體已經有組織受傷,不要再動了!因此,五十肩肩友會不自覺得用其它肌肉代償原本應該要出力的肌肉(辦公室同事都這樣該多好),以避免更多的傷害發生,久而久之,工作都給別人做了,原來的肌肉就會萎縮(人體也是會裁員的),當然做起事來,會感覺很沒力。

    不單是五十肩,跟所有久病初癒的其它所有疾病相同,要回到原來的狀況,都需要漸進式的增加活動,過快過慢都會造成傷害,每個人的狀況不同,該負多少重以及多少頻率,請務必與您的醫師討論運動處方,才能達到最好的效果。

    本文取得許嘉麟醫師同意授權,原文出自DR.許嘉麟的行醫點滴

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    ?作者簡介:許嘉麟

    專任壢新醫院 復健科主治醫師、兼任台北醫學大學附設醫院 復健科主治醫師。專長:肩關節整合治療、五十肩治療、肩關囊擴張術。 許嘉麟醫師臉書粉絲專頁、 復健科許嘉麟醫師行醫點滴網站
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