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工商時報【吳慧珍】
牙買加短跑好手如雲，在國際田徑賽場上穿金戴銀是家常便飯，除了拜得天獨厚的身體素質所賜，另外應是受惠於這個島國特有的運動文化。
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今年里約奧運田徑場上最大的看點，莫過於「牙買加閃電」波特（Usain Bolt）和美國短跑名將蓋特林（Justin Gatlin）的地表最快男人之爭，鳴槍開跑後勁敵蓋特林一馬當先，波特卻一點都不放在心上。
他說：「若你看了重播畫面，感覺彰化身分證借款起來似乎比競賽當下還驚險，我知道他總是能搶佔先機，我必須不慌不忙一步步奪回領先優勢。」
男女短修繕貸款申請跑選手 稱青年首購霸奧運
奧運男子100公尺決賽的勝負在一瞬間，照理說沒有太多追趕的餘地，但波特靠著過人的後半段加速成功超越對手，以9秒81成績摘金，成為完成奧運男子百米三連霸的第一人，奠定他史上最偉大短跑選手的地位。
波特目前仍是男子100公尺和200公尺世界紀錄保持人，他的同胞鮑威爾（Asafa Powell）及布雷克澎湖貸款部（Yohan Blake），也是締造過世界紀錄的短跑名將。
牙買加女將亦不讓鬚眉，湯普森（Elaine Thompson）和弗雷澤-普萊斯（Shelly-Ann Fraser-Pryce）包辦里約奧運女子100公尺金、銅牌。尋求三連霸失利的弗雷澤-普萊斯，接連在北京奧運與倫敦奧運的女子百米項目封后。
令人好奇的是，牙買加這個人口270萬的加勒比海小國，培養出的運動員竟能在田徑場上輕鬆擊敗來自體育王國美國的好手，原因何在？
波特將其歸結到牙買加獨特的運動文化，在這個島國被捧為超級巨星的往往是短跑選手，而非足球員。牙買加年年都會鄭重舉辦全國中學田徑錦標賽（Champs），選手在觀眾爆滿的體育場上競技，還有電視實況轉播，這些年輕小將在場上締造的佳績，甚至超越很多其他國家的全國冠軍。
29歲的波特指出，「那是因為我們有很好的訓練制度。男女生田徑賽不斷培育出眾多體育好手，未來幾年我們仍會有傑出運動員贏得比賽。」
獨特基因 心肺功能較強
牙買加的男女飛人之所以縱橫國際田徑賽場，還有一項因素與基因有關。2010年針對牙買加短跑選手進行研究，他們驚人的短跑實力來自名為ACE的基因組，心肺功能比一般人強，含氧血能迅速流往肌肉。
研究發現，牙買加人身上帶有這類南投二胎基因的比例高過西非裔，而帶有此基因的西非裔又比歐洲裔還多。
台南房貸轉貸非洲裔運動選手也以先天有較多「快縮肌纖維」（fast twitch muscle fibre）聞名，這種肌肉纖維有利短跑表現。人類史上跑最快的前十傑，清一色都是黑人，分別來汽車貸款人自牙買加、美國、加拿大和奈及利亞。
不過牙買加或非洲裔選手成績傲人，是否真因為天賦異稟仍有人存疑。2004雅典奧運男子百米金牌得主蓋特林，曾因服用禁藥2度遭禁賽處分，相較波特受到全場英雄式歡呼，蓋特林在里約奧運男子100公尺決賽出場時，被觀眾狂噓。
體育記者摩爾（Richard Moore）曾出書探討波特的成就，究竟是出自高超訓練、異於常人的天賦還是不可告人的手段。他的結論是波特應是清白的運動員，事實上這位牙買加飛毛房貸試算表腿的藥檢從未出現陽性反應，但摩爾仍批評，牙買加當局禁藥管制鬆散有欠嚴謹。
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台北貼現房屋利率 健康苗栗機車借錢免留車醫療網／實習記者徐書蘋報導
「醫生，我嚼食物的時候臉頰好痛，嘴巴都張不開了，是不是牙齒發炎啊？」、「我嘴巴張開時，耳朵都會聽到奇怪的聲音，我去看耳鼻喉科，但是醫生說耳朵沒有問題...」、「我打哈欠時，耳朵附近好痛，而且我覺得我好像咬不回去了，這要怎麼辦？」這些都是在口腔外科門診常見的情形，病人常在看過骨科、耳鼻喉科、神經內科、復健科等，最後才被輾轉轉診到口腔外科就診。
▲ 張口疼痛+耳有異聲到底要看哪一科？（圖／健康醫療網提花蓮機車供）
奇美醫學中心口腔顎面外科主治醫師于錫倩表示，顳顎關節的位置在耳朵的前方，它是活動量很大的關節，說話、吃東西、打哈欠時，這個關節都必須運動，甚至在睡覺時，都有可能因為磨牙或緊咬，而使肌肉和關節無法休息，進而造成「顳顎關節障礙」或「肌筋膜疼痛」，這些都統稱為「顳顎關節症候群」。
造成顳顎關節症候群的原因很多，于錫倩醫師指出，包括外傷、肌炎、腫瘤、風濕性關節炎等影響關節的系統性疾病，或是咬合不正、睡覺時磨牙、牙關緊咬、姿勢不良或假牙高度不適合、喜歡嚼食硬物等，都可能引發顳顎關節障礙，尤其現代人生活忙碌緊張，壓力大且睡眠品質不好，使得顳顎關節障礙及顏面肌肉疼痛的問題越來越多，且越發嚴重。
于錫倩表示，顳顎關節是身體裡很重要的一個關節，不論企業貸款率利試算表是與人溝通、享受美食或高聲歌唱都需要它，呼籲民眾了解顳顎關節，並好好保養它，加上保持輕鬆的心情，維持良好的睡眠，適度排解壓力，維持良好的口腔健康及咬合關係，這些都可以讓您遠離顳顎關節痛。
資料來源：healthnews.com.tw/
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